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Experiencias Reales

Lo que dicen otros empleados sobre MentalFit

"MentalFit me ayudó a gestionar el estrés laboral. Las sesiones son flexibles y mi terapeuta es excelente."
Sandra M.

Sandra M.

Desarrolladora de Software - TechCorp

Preguntas Frecuentes

Respuestas a tus dudas

No. Todas tus sesiones son completamente confidenciales. Tu empleador solo ve métricas agregadas y anónimas del bienestar general del equipo.
Depende del plan de tu empresa. En la mayoría de los casos, MentalFit es un beneficio completamente gratuito para empleados.
En tu primera sesión, tu terapeuta te conocerá y juntos establecerán objetivos. Las sesiones siguientes se enfocan en trabajar hacia esos objetivos usando técnicas probadas.
Absolutamente. MentalFit está disponible 24/7 para que lo uses cuando mejor te convenga.
No. El beneficio lo cubre tu empresa; tú accedes sin costo a sesiones, evaluaciones y recursos.
Desde tu panel eliges profesional, fecha y hora. Recibirás el enlace de la videollamada (Google Meet o Teams).
El asistente de IA está disponible 24/7 y, si la situación lo requiere, te orientamos para una atención prioritaria.
Sí. Puedes ver perfiles, especialidades y valoraciones, y elegir con quién quieres tener tus sesiones.

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